Les 8 bienfaits de dormir nu

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    Le fait de dormir nu permettra également de mieux dormir.

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    On aura également tendance à moins transpirer. Essayez, et pensez-y plusieurs soirs de suite en vous couchant.

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    Vous n'allez pas en revenir. Au bout de quelques jours, vous allez vous sentir plus sûr e de vous et plus sexy.

    5 bonnes raisons de dormir nu

    Vous n'allez pas en revenir en voyant les yeux des autres se poser sur vous. La raison la plus évidente, non? Un calendrier de l'avent Harry Potter rempli de surprises maquillage sortira pour Noël Mylène 25 août So Busy Girls.

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    Ajoutez à cela des draps soyeux et vous aurez tout gagné! A lire aussi : 5 surprenants bienfaits d'un bon baiser.

    10 bienfaits de dormir nu(e) que vous ignorez

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    12 Choses à savoir si tu aimes dormir sans vêtement

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    L'air est très vite étouffant, et on a l'impression de ne pas pouvoir respirer. Dormir tout nu permet de réduire les risques de diabète. Vous dormez confortablement, à l'aise dans vos couvertures qui gardent simplement votre chaleur corporelle. Dites-vous que la nuit est un petit moment de liberté même pour les organes génitaux.

    Dormir nu a aussi un avantage écologique certain : vous n'avez plus à laver vos pyjamas ou vos nuisettes. Autant de lessive et d'eau que vous n'utiliserez pas, et la planète vous dira merci!

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    Et vous gagnez du temps le matin — pas de vêtements de nuit à poser et ranger — et le soir il vous suffit de vous déshabiller pour vous glisser sous les draps. S'agissant des draps, comme ils sont en contact direct avec votre peau, il est préférable de bien les choisir. Dormir nu laisse votre peau respirer. Les selfies plus mortels que les requins selon une étude. Derniers articles.

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